Экзистенциальное отношение к смерти

Зачем ее бояться? Там ничего не будет. Не будет меня, который думает, боится, сомневается, сожалеет, грустит, злится, завидует…

В связи с пандемией говорил об этом с молодым коллегой. Он говорит, ну как не бояться? У меня столько планов еще на жизнь… А я не понимаю: ну есть у тебя планы. Но планы — это пока ты живой. И сожаления о том, что планы не реализовались — тоже пока ты живой.

Там ничего этого не будет, потому что не будет тебя, не чему будет переживать из-за несостоявшихся планов и недостигнутых целей. Страх может вызывать только процесс умирания. Если повезет, это будет быстро и безболезненно.

Этот подход к смерти избавил меня от аэрофобии за один сеанс у психотерапевта. Для меня эта мысль стала инструментом, избавившим меня от страха летать.