Катастрофизация как способ перетянуть на себя внимание

Когда делишься с кем-то даже небольшой проблемой, есть шанс нарваться на катастрофизацию. Когда вместо сочувствия получаешь гиперболизацию последствий и перехват позиции жертвы. И тогда уже тебе приходится “спасать” того, кто должен был просто побыть рядом.

В терминах контакта это выглядит как подмена фигуры. Ты приносишь свою — конкретную, требующую внимания. Собеседник ее не выдерживает и выдает свою. Твоя фигура уходит в фон, а ее место занимает чужая тревога.