Прокрастинация как выбор качества собственного времени

Прокрастинация — это только откладывание дел, это еще и откладывание самого себя “до лучших времен”. Когда жизнь конечна, время — это один из главных ее ресурсов.

Поэтому, когда хочется отложить что-то неприятное, стоит спросить себя: я действительно жду более подходящего момента — или просто меняю неприятное действие сейчас на тревогу о нем в будущем?

Если второе, то я лишь покупаю отсрочку ценой качества собственного времени.